Angebot · Großbritannien
Psychotherapie & Beratung in Großbritannien – auf Deutsch
Ich bin Carolin Plankl, M.Sc. Psychologin und in Deutschland approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie).
Das Leben — und die Liebe — haben mich nach Cornwall gebracht, wo ich heute am Meer lebe. Von hier aus biete ich evidenzbasierte, strukturierte Psychotherapie und Beratung für Erwachsene an – online, in ganz Großbritannien.
Kennenlerngespräch anfragenApprobierte Psychologische Psychotherapeutin (Deutschland) · BACP-registriert · Fachkunde VerhaltenstherapieIn Großbritannien bin ich Registered Member der BACP (422626). Ich bin nicht bei der HCPC registriert und führe keine geschützten britischen Psychologen-Titel.
Sie leben nicht in Großbritannien und suchen stattdessen psychologische Beratung?
Zu meinem Angebot für Deutschland & die EUSo arbeite ich
Es geht nicht darum, Gefühle zu bekämpfen – sondern darum, einen stabileren Umgang mit ihnen zu finden.
Am Anfang meiner Arbeit stehen Sie als Person: Ihre Geschichte, Ihre Denkmuster, die Art, wie Sie Gefühle erleben. Psychotherapie verstehe ich als gemeinsamen Weg — mit klaren Zielen, konkreten Strategien und einem aufmerksamen Blick auf die wiederkehrenden Muster, aus denen man allein nur schwer herausfindet.
Gemeinsam suchen wir nach einem stabileren Umgang mit dem, was sich gerade schwierig oder belastend anfühlt. Als Psychologische Psychotherapeutin mit deutscher Approbation bringe ich dafür eine fundierte klinische Grundlage mit.
Meine Arbeitsweise ist evidenzbasiert, strukturiert und partnerschaftlich – verankert in kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) und Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT), mit dem Blick auf die Stärken, die Sie bereits mitbringen. Mehr zu meiner Arbeitsweise
Themen
Schwerpunkte
Ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt und inwiefern eine Online-Psychotherapie für Sie geeignet erscheint, klären wir im kostenlosen Kennenlerngespräch.
Angststörungen
Generalisierte Angst, Panikstörung, soziale Angst.
Depression & geringer Selbstwert
Gedrückte Stimmung, Selbstkritik und ein brüchiges Selbstvertrauen.
Stress & Burnout
Wenn Abschalten schwerfällt, die Gedanken um unerledigte Aufgaben kreisen, oder die Arbeit Sie völlig ausgelaugt zurücklässt.
Wenn Elternsein überfordert
Wenn Sie kaum hinterherkommen mit dem, was die Elternrolle von Ihnen verlangt — und wenig Raum für Sie selbst bleibt.
Beziehungsschwierigkeiten
Paararbeit, Kommunikation, Vertrauen neu aufbauen. Gesonderter Preis – siehe Kosten unten.
Lebensübergänge & Trauer
Verlust, Veränderung und Neuanfänge — einschließlich anhaltender Trauer, die auch mit der Zeit nicht leichter wird.
PTBS & Trauma
Mit Imagery Rescripting und Cognitive Processing Therapy (CPT). Im Online-Format geeignet, wenn Dissoziation und Selbstverletzung keine Rolle spielen – die Eignung klären wir individuell.
ADHS-Begleitung
Unterstützung bei Selbstorganisation, Emotionsregulation und Alltag - für Personen mit bestehender Diagnose. Ich führe keine ADHS-Diagnostik durch.
Kosten
Transparent & einfach
Einzeltherapie & Beratung
65 £/ 50 Min.
- Einzelsitzung, online per Video
- Einschätzung & Plan zu Beginn gemeinsam vereinbart
Paartherapie
90 £/ 75 Min.
- Gemeinsame Sitzung, online per Video
- Einschätzung & Plan zu Beginn gemeinsam vereinbart
- Längere Sitzung, damit beide Partner Raum haben
Für die Zukunft plane ich, auch Termine vor Ort in Falmouth/Penryn anzubieten.